Aanbod

AANBOD

Wat kan ik voor jou betekenen?

01.

GLoHW your FOOD

Breid je kennis uit over voeding en leer bewuste keuzes maken met GLoHW your FOOD. Een op maat gemaakt programma gericht op gedragsverandering en het maken van gezonde keuzes op het gebied van voeding.

02.

GLoHW your LIFESTYLE

Verrijk je dagelijks leven met GLoHW your LIFESTYLE, een holistische benadering die je helpt een meer gebalanceerde en vervullende leefstijl te creëren.

03.

GLoHW your MIND

Ontgrendel je mentale potentieel met GLoHW your MIND, een programma gericht op bewustzijnsontwikkeling, positieve mindset, en het aanpakken van stress.

04.

GLoHW your Company

Daag jezelf uit en ontdek jezelf met GLoHW Active. Een reeks van inspirerende en motiverende uitdagingen. Ontworpen voor persoonlijke ontwikkeling en zelfontdekking.

05.

Los te boeken:

Heb jij een duwtje in je rug nodig om te starten met sporten? Of lukt het jou niet om te beginnen, want je weet niet wat je leuk vind en welke oefeningen je kan doen?

Of wil je in beweging komen maar liever niet in een groep.

Wat anderen zeggen over de:

Bij Kristen van glow.nl 3 maanden begeleiding gehad.

En eerlijk: Het heeft mijn verwachtingen overtroffen.

In het verleden deed ik vaker lijn en afvalpogingen. Meestal was dat erg afzien. Kristen liet mij zien dat dat niet nodig is. Het bleek dat ik veel meer kon en moest eten dan ik dacht. Dat was een welkome verrassing voor mij. Mijn poging is nu goed geslaagd zonder honger en met genoeg energie.

Ik heb geleerd wat een gezonde levensstijl is en dat dat ook prima kan met af en toe wat lekkers.

Door de enthousiaste en niet dwingende begeleiding van Kristen heb ik voor mijn idee nu echt de juiste Tools in handen om zo verder te kunnen.

Bedankt Kristen.

Betreft het traject ik heb heel veel baat bij. Ik heb geleerd gezond te eten, en hoe ik moet bewegen,

Veel water drinken. Dus ik ben heel tevreden. En voel mij heel goed, mijn conditie is beter. Ik wil je hartelijk bedankt voor je hulp.

Groetjes Fathia

Ik kan altijd goed praten met Kristen. Maar zij kan ook heel goed luisteren en blijft luisteren totdat je zelf bij je eigen waarheid komt. Bedankt Kristen.

Kristen heeft mij open ontvangen. Wij zijn samen gaan kijken naar doelen en mijn gewicht, spiermassa en vetpercentage. Ze neemt de tijd voor me en checkt hoe het is gegaan tussen de afspraken door en richt zich echt op mijn proces. Ik ben haar nu al erg dankbaar want ben al 7 kilo en 10 cm kwijt, jeey!! Ze is erg enthousiast in wat ze doet en dat vind ik leuk, dat helpt mij. Ik ben niet zo sportief zoals zij, maar dat is oke haha, we kijken naar wat bij mij past. Ik ben erg blij met haar als coach!!!

Na 10 personal trainingen met Kristen kan ik mijn ervaring uiten dat zij de beste is die je de motivatie geeft om harder voor jezelf te werken, ze laat je niet opgeven. Ik vind het heerlijk om door haar getraind te worden, en ik blijf met haar trainen. Ik hou meer van mijn lichaam dan ooit tevoren.

Aanbod

Aanbod

Wat kan ik voor jou betekenen?

GLoHW your FOOD

GLoHW your LIFESTYLE

GLoHW your MIND

GLoHW your Company

Los te boeken:

Wat anderen zeggen over de:

GLoHW

Contact

Meer informatie